Танцуем изобилие. Класс свободного движения

Это класс - это специальное место, где мы мало думаем, но много двигаемся и чувствуем. Я играю классную музыку (очень разнообразную), даю специальные ключи-подсказки, помогающие переключить внимание в тело и найти свой уникальный танец и быть собой в движении. Это практика, в которой нельзя сделать что-то правильно или неправильно, потому что мы не оцениваем ни себя, ни друг друга. Здесь важен не результат, а сам процесс, хотя, конечно, результат у практики потрясающий. Темой класс в эту...Read more