🪑 Stretch для офисной спины + чай

Камерное занятие для тех, кто много сидит и чувствует напряжение в теле. Если после работы болит шея, плечи или поясница — это занятие поможет мягко снять зажимы и почувствовать лёгкость в спине. Мы сделаем спокойную, безопасную растяжку: — шея и плечи — грудной отдел и поясница — мобильность тазобедренных суставов (ключ к здоровой спине) После занятия — чай в уютной атмосфере и общение в небольшой группе. 📅 Даты: 28.01 (вт) — 18:20 06.02 (чт) — 18:30 ⏳ 90 минут 👥 группа до 6 человек 💰 130 zł