Приглашаю вас на психологический тренинг, который поможет раскрыть потенциал, улучшить навыки общения и самооценку, научиться управлять стрессом и развивать эмоциональный интеллект. Наши встречи будут проходить в гибком формате, с возможностью договориться о времени, чтобы комфортно вписать занятия в ваш график. Стоимость участия — добровольный донат, минимум 20 зл, для покрытия аренды помещения. Программа тренинга включает разнообразные темы: • Развитие коммуникативных навыков • Лидерство и командообразование • Самопознание и укрепление самооценки • Эмоциональный интеллект • Креативность и нестандартное мышление • Стрессоустойчивость и техники релаксации • Целеполагание и повышение мотивации • Развитие памяти и внимания • Управление временем • Эмпатия и ассертивность • Навыки разрешения конфликтов • Работа с ценностями и убеждениями • Командное принятие решений • Развитие интуиции и навыков презентации • Работа с метафорами, телом и движением Время от времени мы будем проводить арт-терапию, которая поможет пополнить ресурсы, погрузиться в рефлексию и найти новые способы самовыражения. Веду тренинг я — клинический психолог, обучающийся методу КПТ, а также магистрант психологии.

Daria Tsalko

Event host