Поговорим о еде

Запрошую на зустріч про харчування 🥰 Я персональний фітнес тренер і буду рада відповісти на ваші питання 💞 Піднімемо такі теми: - Основи харчування при регулярних тренуваннях - БАДи для жінок і для спортсменок - Правило Тарілки - Важливість фізичної активності - Що таки жири, білки та вуглеводи? Буде цікаво🔥