Pilates & stretching на Садыбе

Приглашаю на утренние тренировки в парке. Провожу тренировки более 10 лет. Тренировки будут проходить в спокойном темпе, без ударной нагрузки, и помогут вам ✅ Улучшить осанку ✅ Укрепить мышцы ✅ Улучшить подвижность суставов ✅ Улучшить работу дыхательной системы ✅ Зарядиться энергией на предстоящий день ⏳ 60 минут 📌 С собой взять коврик, воду 💰 Добровольные донаты