Йога в парке Вроцлав

Привет! Йога в это воскресенье 🧘🏼 Занятие на основе хатха-йоги, которое направлено на всестороннюю проработку тела и ума. Практика достаточно активная, возвращает внимание в тело, развивает гибкость и силу. Подойдёт и новичкам, и опытным практикам. Будут как упрощения асан, так и усложнения, чтобы все участники максимально проработали тело. Пол, возраст не имеют значения. До встречи на мате ☺️