ГВОЗДЕЛЕЖАНИЕ 27.05

Гвоздележание — это не про боль. Это про освобождение. Когда внутри накопилось — телу важно дать слово. Через дыхание, внимание и прикосновение к острому ты возвращаешь себе опору. Внутри. 🧘‍♀️ Что будет: • Групповая практика гвоздележания (1–1.5 часа) • Погружение в тело и чувства • Теплое, безопасное пространство • Поддержка и сопровождение от психолога ✨ Ты научишься: • Проживать сложные чувства, не застревая в них • Отпускать то, что давно держишь • Находить силу в теле — даже если раньше...Read more