Фитнес-движ: жжем калории перед летом 🔥

Всем привет! 👋 Как и обещал, запускаем наш первый движ. Делаем открытую (и бесплатную!) групповую тренировку для участников клуба. Формат — круговой кроссфит-лайт 💦. Сразу успокою: никаких тракторных покрышек, обмороков и сорванных спин 😅 Будет классная, адекватная функционалка. Поработаем со своим весом и легким инвентарем, хорошенько пропотеем и зарядимся энергией. Если ты вообще новичок - не парься, дам вариант полегче и буду лично следить за твоей техникой 👀. Если уже есть опыт - подск...Read more