Ecstatic Dance | What The Body Wants

Иногда тело знает раньше, чем ум. На этой практике мы будем танцевать нежно и с доверием. Отпустим контроль и подвигаемся так, как просится изнутри. Просто позволим телу быть ведущим. Что будет: 🔸 танец с закрытыми глазами (по желанию) 🔸 плавные замедления и пульсирующие ускорения 🔸 музыка, которая ведёт Танец без слов, без правил. Практика в малой группе в уютной студии йоги на Воле (метро Księcia Janusza). Мы создадим безопасное пространство, чтобы можно было свободно двигаться, следуя з...Read more