Ужин с психологом: прокрастинация и тревожность

Привет 👋🏻 Меня зовут Ксения Хоменко, я практикующий психолог, работаю в методе когнитивно-поведенческой терапии 😌 Следующая встреча пройдёт 15.04, поговорим о том как достигнуть желаемой цели 🎯 Как вообще правильно ставить цели и не выгорать при этом🤞🏻 И что делать с прокрастинацией и тревогой🥲